Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2023
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1447 kcal
|
Vet: 53,86g | Eiwit: 56,15g | Kolhy: 180,37g.
Ontbijt: Grapefruit, Kroger Eggs (Large), HEB Multigrain Cereal. Lunch: Shrimp, Cucumber (with Peel) , Grape Tomatoes, Sam's Club Cod Fillets Beer Battered. Diner: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Corn, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, great value Pepitas, Red Salsa, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Butternut Squash Soup, Chicken Tenders. Snacks/Andere: Honey , Whiskey, Blackberries , Great Value Mixed Nuts. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ms. Skinny Britches's Gewicht Geschiedenis
|