Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2023
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1232 kcal
|
Vet: 59,61g | Eiwit: 95,65g | Kolhy: 81,10g.
Ontbijt: Огурец, Помидоры, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Белорусский Дом Масла Масло Сливочное, Яйцо Куриное, Пятерочка Сахар, Черная Смородина, Красная Цена Фасоль Стручковая Зелёная Резаная Быстрозамороженный. Lunch: От Палыча Салат из Курицы с Фасолью, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Барс Гуляш Говяжий с Томатным Соусом, Творожная Запеканка с Изюмом. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SeM_28's Gewicht Geschiedenis
|