Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2023
|
91,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 21,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1492 kcal
|
Vet: 36,55g | Eiwit: 91,07g | Kolhy: 209,07g.
Ontbijt: Parmalat Молоко 1,8%, Coffeeport Печенье Пряное Постное, Банан, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Яблоки, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Lunch: Магнит Яблоко, Королек, Помидоры, Картофель Отварной, ВкусВилл Форель Радужная. Diner: 0 Калорий Желе из Манго с Кокосовым Молоком, ВкусВилл Хлебцы с Луком и Семенами Чиа, Санта Бремор Краб Ролл с Мягким Сыром, Азбука Вкуса Protein Pot с Сёмгой и Яйцом. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|