Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2023
|
49,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1463 kcal
|
Vet: 44,36g | Eiwit: 137,44g | Kolhy: 112,09g.
Ontbijt: Магнит Банан, Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой «Шоколадный Крем», Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Белый Город Молоко 2,5%, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой «Шоколадный Крем». Lunch: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Иван-Поле Сироп Клубника, Snaq Fabriq Snaq Well. Diner: Ого Отруби Пшеничные, ВкусВилл Суп Гороховый, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Приготовленная Брокколи (без Жира), Русское Море Горбуша Запеченная . meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ирина Окара's Gewicht Geschiedenis
|