Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2009
|
136,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 23,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1961 kcal
|
Vet: 102,70g | Eiwit: 74,29g | Kolhy: 187,84g.
Ontbijt: Toasted 100% Whole Wheat Bagel, hersheys sugar free chocolate syrup, Sweet n Low, coffee, milk, american cheese, butter, grits, Fresh Pork Sausage. Lunch: cheese, bologna, Whole wheat bread. Diner: green beans, macaroni and cheese. Snacks/Andere: V8 Fusion Acai, milk, cinnamon life. meer...
|
|
3935 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 14 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Amazon815's Gewicht Geschiedenis
|