Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2023
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2270 kcal
|
Vet: 90,91g | Eiwit: 154,70g | Kolhy: 208,50g.
Ontbijt: Нескафе Кофе 3В1, Простоквашино Творог 0,2%, Смородиновое варенье. Lunch: Roshen Chocolate & Peanuts, Приготовленная Квашеная Капуста, Свинина Тушеная, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Кетчуп. Diner: Конфеты из Молочного Шоколада, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Крупа Кукурузная, Перекресток Куриная Грудка в Яйце. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SportIryna's Gewicht Geschiedenis
|