Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2023
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1459 kcal
|
Vet: 56,88g | Eiwit: 84,92g | Kolhy: 145,52g.
Ontbijt: Spomlek Сыр Радамер, Yarych Печенье Мария, Haferflocken Овсяные Хлопья, Сахар, Своя Линия Вишня без Косточки, Яготинское Молоко 1%. Lunch: Жареное Яйцо. Diner: Шаурма, Сыр Колбасный, Ферма Молоко 2,5%. Snacks/Andere: Кефир 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anastasiia6991's Gewicht Geschiedenis
|