Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2023
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1499 kcal
|
Vet: 53,62g | Eiwit: 93,56g | Kolhy: 161,39g.
Ontbijt: Belbake Gocce di Cioccolato, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Misura Fette Biscottate Integrali. Lunch: Wasa Original, Pomodorini, Gastronomia di Mare Salmone Scozzese Affumicato, Coop Avocado , Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Vallericca Mix Orientale. Diner: Pane ai Cereali Misti, Esselunga Filetti di Platessa Impanati e Surgelati, Broccoli Cotti (da Freschi). Snacks/Andere: Mandarancio. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
michelosa's Gewicht Geschiedenis
|