Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2023
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 16,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1087 kcal
|
Vet: 65,43g | Eiwit: 71,21g | Kolhy: 53,25g.
Ontbijt: Кофе с Сахаром, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Бон Плезир Творожный Сыр, Хлебопек Хлеб Тостовый, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Artfruit Авокадо ХАСС. Lunch: Кофе с Сахаром. Diner: Салат из Кальмаров, Морской Окунь, Махеевъ Майонез. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helen_ermak's Gewicht Geschiedenis
|