Waccera's Logboek, 04 jan 17

Waccera's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2017

70 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 11 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 januari 2017:

1632 kcal

Vet: 90,27g | Eiwit: 80,33g | Kolhy: 125,53g. Ontbijt: Milbona Gouda Mittelalt, Rama Margarine, Aldi Toast. Lunch: Coppenrath & Wiese Mandel Bienenstich. Diner: Pommes Frites, Maredo Rumpsteak (250g). Snacks/Andere: Schokolade. meer...

1889 kcal

Activiteit: Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Waccera's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Waccera's Logboek, 04 jan 17

Opmerking Toevoegen

Waccera's Gewicht Geschiedenis