Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2023
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1737 kcal
|
Vet: 72,96g | Eiwit: 83,54g | Kolhy: 192,45g.
Ontbijt: 2% Fat Milk, Tea (Brewed) , Egg. Lunch: Egg, Good Sense Honey Roasted Sunflower Nuts, 1% Fat Milk, Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola. Diner: Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Swiss Cheese , Corn, White Rice, Black Beans (Canned). Snacks/Andere: Hard Candies , Costco Croissant, Coffee, 2% Fat Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Avocado Tea's Gewicht Geschiedenis
|