Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2023
|
97,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 37,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
899 kcal
|
Vet: 43,18g | Eiwit: 61,60g | Kolhy: 62,83g.
Ontbijt: Bananas , Coffee. Lunch: Extra Virgin Olive Oil, Parmesan Cheese (Grated) , Tesco Finest Sugardrop Tomatoes, Hard-Boiled Egg , Tesco Sweet Crisp Salad . Diner: Stewed Light or Dark Turkey Meat (Skin Eaten). Snacks/Andere: Cofresh Rice Sticks. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ta300k's Gewicht Geschiedenis
|