Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2023
|
49,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
933 kcal
|
Vet: 33,97g | Eiwit: 52,93g | Kolhy: 101,12g.
Ontbijt: ВкусВилл Конфеты "Вишня в Желе и Горьком Шоколаде", Кофе, Яйцо, Смак Хлеб с Семечками , ЭГО Молоко Топленое 3,2%. Lunch: Smart Formula Протеиновый Батончик, Цикорий, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Сервелат, Капуста Тушеная. Snacks/Andere: Сахар, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Кефир 2,5%, Ратибор Варенье Клубничное. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
Irina @1406's Gewicht Geschiedenis
|