Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2023
|
98,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1510 kcal
|
Vet: 61,70g | Eiwit: 102,78g | Kolhy: 130,02g.
Ontbijt: Fazer Alku Kotipuutarha Mysli, Kiivi, Salakis Turkkilainen Jogurtti 3.5%. Lunch: Risella Riisi & Kaura, Naudanliha, Tomaatit, Herkkusieni, Sipulit. Diner: Hochland Cheddar, Katkarapu, Pirkka Tonnikalapalat Vedessä, Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa. Snacks/Andere: Oolannin Uunirapeat Ranskalaiset, Atria Kananakki, Porkkanat, Atria Kananakki, Kuivaliha (Nauta), Mandariini. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kaplati's Gewicht Geschiedenis
|