Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2023
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 21,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1198 kcal
|
Vet: 49,95g | Eiwit: 89,78g | Kolhy: 99,00g.
Ontbijt: Белый Хлеб, Укроп, Anchor Сливочное Масло 82.9%, Яйцо, Куриное Филе. Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе, Anchor Сливочное Масло 82.9%, Гречка. Diner: Помидоры, Корень Сельдерея, Творог 9% (Марианна) Творог 9%. Snacks/Andere: Iran Финики Сушёные, Марианна Мацун 3,6%, Кофе, Мандарины. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arpusha-92's Gewicht Geschiedenis
|