Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2023
|
114,7 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 34,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1400 kcal
|
Vet: 72,77g | Eiwit: 72,51g | Kolhy: 117,96g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Тунец в Масле (Консервы), Белковые без углеводные блины, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Бабинские Колбасы Колбаса Краковская, Жареное Яйцо без Жира, Зеленая Фасоль (Замороженная). Diner: Пельмени. Snacks/Andere: Апельсин, Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Na100ящая's Gewicht Geschiedenis
|