Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2023
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 27 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1833 kcal
|
Vet: 33,07g | Eiwit: 105,48g | Kolhy: 217,81g.
Ontbijt: Javara Kacang Hijau, Indomart Tempe Mendoan, Bubur Ayam. Lunch: Bakmi GM Bakso. Snacks/Andere: Coffee (Cappuccino Flavor Powder, Instant, with Sugar) , Kartika Sari Pisang Bolen. meer...
|
|
786 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 12 minuten, Google Fit - 22 uren en 48 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sytangrm's Gewicht Geschiedenis
|