Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2023
|
106,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1691 kcal
|
Vet: 150,75g | Eiwit: 51,94g | Kolhy: 34,61g.
Ontbijt: Asda Fresh Double Cream, Nescafe Instant Coffee. Lunch: Herta Frankfurter, Asda Fresh Soured Cream, Lemon Juice , Dill , Asda Spring Onions, Tomatoes. Diner: Tesco Finest Beef Stock, Red Onions, Ashfield Farm Rump Steak, Aldi Ribeye Steak, Garlic, Onions, Green Peppers, Red Sweet Pepper, Tesco Finest Extra Fine Beans, Aldi Tenderstem Broccoli, Deluxe Avocado Oil. Snacks/Andere: Tesco Mascarpone, Tesco Strawberries, Asda Fresh Double Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnnaBanana!'s Gewicht Geschiedenis
|