Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2023
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1641 kcal
|
Vet: 53,52g | Eiwit: 144,17g | Kolhy: 159,31g.
Ontbijt: Cedar’S Bakery Pita Bread, Cedar’S Bakery Pita Bread, Jimmy Dean Delights Turkey Sausage, Egg White & Cheese English Muffin. Lunch: Black Forest Gummy Bears, Salt , Lifesavers Candy Canes, Turkey cabbage soup. Diner: Ascent Native Fuel Whey Protein Powder Vanilla Bean, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Quest Double Chocolate Chip Protein Cookie, Frozen crockpot chicken. Snacks/Andere: Great Value Mini Semi-Sweet Chocolate Chips, Great Value Sliced Roasted Almonds, Butternut squash by gram. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marm0ora's Gewicht Geschiedenis
|