Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2023
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 16,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
439 kcal
|
Vet: 13,50g | Eiwit: 30,20g | Kolhy: 58,10g.
Ontbijt: Nescafe Coffee Classic, Sweet'N Low Sweet'n Low, Water, Zone Perfect Fruitified Nutrition Bar - Strawberry Yogurt, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, McCormick Ground Cinnamon, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies. Lunch: Suja Uber Greens (310ml). Diner: Kroger CARBmaster Blackberry Yogurt. Snacks/Andere: Slim-Fast Keto Fat Bomb Snack Bar Minis Strawberry Topped Cheesecake. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ltnricardo's Gewicht Geschiedenis
|