Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2023
|
97,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,0 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1484 kcal
|
Vet: 62,20g | Eiwit: 109,83g | Kolhy: 118,69g.
Ontbijt: Sat-Isabgol Psyllium Husk, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg. Lunch: Lemon, Smoked Chinook Salmon , Smoked Mackerel, Chicken Frankfurter or Hot Dog, Cucumber (with Peel) , Bob's Red Mill Millet, Potato Chips (Reduced Fat) . Diner: Valio Kefir With LGG . Snacks/Andere: Clover Honey, Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом. meer...
|
Gewichtstoename van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
XO OX's Gewicht Geschiedenis
|