Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2023
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1306 kcal
|
Vet: 47,37g | Eiwit: 70,24g | Kolhy: 146,67g.
Ontbijt: Levels Whey Protein, Nature Made Vitamin C Adult Gummies, Smarty Pants Smarty Pants Vitamins, Coffee with Skim Milk. Lunch: Nature Valley Chewy Trail Mix Bars - Dark Chocolate Cherry, Plain Greek Yogurt , Peanut Butter Granola. Diner: Las Fortunitas Corn Tortilla Chips, Silvergreens Californian Burrito. Snacks/Andere: 7-Eleven Seasonal Fruit Blend. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
whatever81's Gewicht Geschiedenis
|