Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2023
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1302 kcal
|
Vet: 45,01g | Eiwit: 83,21g | Kolhy: 136,74g.
Ontbijt: Melitta Café sem Açúcar , Canto de Minas Requeijão Light, Wickbold Pão Australiano Integral. Lunch: Cuscuz (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Batata Doce, Copacol Coxinha da Asa Temperada. Diner: Queijo Minas, Bimbo Rap 10 Muito Fit. Snacks/Andere: Café com Leite Integral, Qualitá Tomate Grape, Acelga, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Wickbold Pão Australiano Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jessicahobc's Gewicht Geschiedenis
|