Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2023
|
97,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2300 kcal
|
Vet: 85,00g | Eiwit: 130,20g | Kolhy: 273,67g.
Ontbijt: Del Monte Avocado, Oatmeal, Peanut Butter, Apples , StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy. Diner: Little Debbie Nutty Bars (57g), Lemon Juice , Heinz Organic Tomato Ketchup, Publix Boneless Skinless Chicken Breast, Catelli Fusilli Pasta. meer...
|
|
2836 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jakehearts.jk's Gewicht Geschiedenis
|