Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2014
|
92,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1426 kcal
|
Vet: 36,70g | Eiwit: 57,47g | Kolhy: 218,67g.
Ontbijt: So Delicious Coconut Milk Creamer - French Vanilla, Coffee (Brewed From Grounds), Kroger 100% Whole Wheat Sandwich Thins, Baby Spinach, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Oranges, Wholesome Sweeteners Organic Molasses Unsulphured. Lunch: Cucumber (Peeled), Organic Quinoa & Kale. Diner: Grape Tomatoes, Great Value Medium Black Olives, Woodstock Farms Organic Tri-Color Peppers, Cedar's Fat Free Roasted Red Pepper Hummus, Berkley & Jensen Lavash Bread, President Feta Crumbled. Snacks/Andere: Nice! Veggie Sticks, So Delicious Almond Plus Unsweetened, Ovaltine Classic Malt Mix, Sprouts Lemon Snaps, Russell Stover Coconut Cream Egg, Mott's Mango Peach Applesauce. meer...
|
|
2441 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
roseyhillgirl's Gewicht Geschiedenis
|