Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2014
|
132,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 57,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2285 kcal
|
Vet: 168,00g | Eiwit: 87,00g | Kolhy: 185,00g.
Ontbijt: Member's Mark Purified Water, Trader Joe's Frozen Edamame, Chicken Breakfast Burrito, Starbucks Nonfat White Chocolate Mocha (Grande). Diner: Great Value Canned Spinach, Panera Bread Fat Free Reduced-Sugar Poppyseed Dressing (Half), Creamy Mashed Potatoes, Schwan's Alaskan Salmon. Snacks/Andere: Tillamook Horseradish White Cheddar Cheese, Tap Water, Nothing Bundt Cakes White Chocolate Rasberry, Tap Water, Tap Water, White Chocolate Rasberry. meer...
|
|
4214 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, Zitten - 3 uren, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Massage - 30 minuten, Slapen - 5 uren, Rusten - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jeannieselby's Gewicht Geschiedenis
|