carlos 313131's Logboek, 02 feb 23

carlos 313131's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2023

82 kg Tot nu toe verloren: 16 kg. Nog te gaan: 11 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 februari 2023:

1157 kcal

Vet: 47,46g | Eiwit: 93,08g | Kolhy: 85,43g. Lunch: Marsala Pão Integral 12 Grãos , Power One Pasta de Amendoim Integral. Diner: Camil Arroz Branco Cozido, Pernil Assado. Snacks/Andere: Banana Caturra, Ovo. meer...

2290 kcal

Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Zitten - 6 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...

gewichtsbehoud

1 Ondersteuner Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

carlos 313131's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

carlos 313131's Logboek, 02 feb 23

Opmerking Toevoegen

carlos 313131's Gewicht Geschiedenis