Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2023
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1717 kcal
|
Vet: 72,28g | Eiwit: 96,83g | Kolhy: 111,92g.
Ontbijt: Перекресток Банан, Окское Яйцо, Мистраль Отруби Овсяные, Parmalat Молоко 3,5%. Lunch: Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Морозко Green Смесь Овощная Замороженная. Лечо, Hortex Суп из Цветной Капусты с Укропом, ВкусВилл Чечевица Красная Шлифованная, ВкусВилл Филе Грудки Куриное без Кожи. Diner: От Мартина Семечки Отборные, Цезарь Салат, Апероль Шприц. Snacks/Andere: Bombbar Protein Cookies Cherry. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tkit81's Gewicht Geschiedenis
|