Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2023
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 21 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1280 kcal
|
Vet: 48,05g | Eiwit: 67,17g | Kolhy: 152,95g.
Ontbijt: Макарун, Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Пряник Забава, Мандарины, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Дымов Вареная Колбаса "Докторская", Unagrande Cream Cheese. Lunch: ВкусВилл Печенье с Финиками Мамуль, Красный Октябрь Конфеты с Фундуком, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком, Морозко Фасоль Стручковая Резаная, Болгарский Перец, Олейна Подсолнечное Масло, Яблоки. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|