Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2023
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1418 kcal
|
Vet: 77,07g | Eiwit: 71,59g | Kolhy: 102,72g.
Ontbijt: Flora Laktoositon Margariini, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Maitokahvi, Keitetty Kananmuna. Lunch: Jokioisten Leipä Vadelma Laskiaispulla, Apetit Kasvissuikaleet, Valkoinen Riisi, Broilerinkoipi. Diner: Atria Lihaisa Nakki, X-Tra Salaattijuusto 20%, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). Snacks/Andere: Pirkka Päärynä, Porkkanat. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tätsä77's Gewicht Geschiedenis
|