Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2023
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1559 kcal
|
Vet: 35,74g | Eiwit: 120,85g | Kolhy: 184,41g.
Ontbijt: Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Индилайт Кампана, Жаворонки Сливочный Плавленый Сыр, Effort Протеиновый Батончик с Солёной Карамелью и Вкусом Брауни, Колосок Батон Нарезной. Lunch: Огурец, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Maggi Лист Грудка , Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Diner: Protein Rex Маффин Протеиновый Чёрная Смородина, Запеченные или Жареные Креветки, Свитлогорье Плов с Говядиной . Snacks/Andere: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Славная Трапеза Молоко Сухое Обезжиренное, Bombbar Whey Protein Creme Brulee, Голден Яблоко , Киви, Груша, Мандарины. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shat09's Gewicht Geschiedenis
|