Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2023
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1375 kcal
|
Vet: 58,65g | Eiwit: 68,38g | Kolhy: 102,96g.
Ontbijt: Первый Вкус Йогурт Натуральный 2,5%, Parmalat Молоко 3,5%, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, ВкусВилл Творожная Запеканка. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Креветки (Вареные или на Пару), Mama Shrimp Creamy Tom Yum, Вино Красное Сухое. Diner: Индилайт Ветчина из Индейки, Delba Цельнозерновой Хлеб, Творожная Запеканка с Манкой. Snacks/Andere: Lindt Горький Шоколад 85%, Ашан Халуми, Вино Красное Сухое. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CurrentNozomi's Gewicht Geschiedenis
|