Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2023
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1656 kcal
|
Vet: 41,59g | Eiwit: 134,32g | Kolhy: 193,70g.
Ontbijt: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Самарские Хлебцы-Удальцы Пшеничные, Лента Хурма, Лента Мёд Гречишный, Вареное Яйцо, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Очень Важная Корова Молоко 1,5%, Помидоры, Куриное Филе Вареное, SPAR Гречка. Diner: Самарские Хлебцы-Удальцы Пшеничные, Вареное Яйцо, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0%, Пятерочка Яблоко Сезонное. Snacks/Andere: Вареное Яйцо, Самарские Хлебцы-Удальцы Пшеничные, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Домик в деревне Молоко 1,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ellferre's Gewicht Geschiedenis
|