Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2023
|
46,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1516 kcal
|
Vet: 46,66g | Eiwit: 108,11g | Kolhy: 165,67g.
Ontbijt: Яблоко, Fit Feel Отруби Овсяные, Яйцо (Целое), Pure Protein Soy Isolate Шоколадное Печенье, Авокадо Авокадо. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Боско Хлеб 8 Злаков, Простоквашино Сметана 20%, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Курица Вареная. Diner: Груша, Мандарины, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Яблоко, Куриное Филе Вареное, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Абрикосовые, 4BAKERY Сироп без Сахара, Арахис, Геркулес Ячменные Хлопья, Иван-Поле Сироп Карамель, Каждый День Йогурт 2,5%, Банан, Простоквашино Творог 9%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Света Ершова's Gewicht Geschiedenis
|