Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2023
|
104,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 20,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
860 kcal
|
Vet: 25,24g | Eiwit: 43,12g | Kolhy: 119,02g.
Ontbijt: Мандарины, Кофе с Сахаром, Сыр Фета, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Кофе с Сахаром, Курица Терияки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), МакМастер Макароны Безбелковые Овощные. Diner: Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%, Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Norven Форель Слабосоленая, Хлеб Черный. meer...
|
|
2927 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lidiaregg98's Gewicht Geschiedenis
|