Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2023
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1342 kcal
|
Vet: 42,95g | Eiwit: 122,01g | Kolhy: 105,87g.
Ontbijt: Магнит Банан, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Barilla Макароны, Молочная Станция Сливки 10%, Лук, Шампиньоны, Фабрика Качества Ветчина Альми. Diner: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Морковь, Капуста, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Лук, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asesha1's Gewicht Geschiedenis
|