Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2023
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2221 kcal
|
Vet: 81,44g | Eiwit: 146,27g | Kolhy: 221,91g.
Ontbijt: Простоквашино Творог 0,2%, Powerpro Протеин Шоколадное Мороженое, Якобс Кофе 3 в 1, Творог 18%, Манная Крупа, Вараксино Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Шоколад. Lunch: Увелка Крупа Кукурузная, Евророс Тефтели Мясные с Рисом. Diner: Мистраль Гречка, Капуста Белокочанная, Куриное Филе на Гриле, Кетчуп, Олейна Подсолнечное Масло. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SportIryna's Gewicht Geschiedenis
|