|
Замеры! Сейчас вы будете удивлены как и я.
Шея: 34
Талия: 75
Бедра: 108
Процент жира: 31,51%
Абалдеть!))) вес то чуть подрос за три дня, но объемы меньше стали. Вау! 💃🏼💃🏼💃🏼
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1422 kcal
|
Vet: 81,63g | Eiwit: 79,28g | Kolhy: 89,25g.
Ontbijt: Магнит Яблоко Гренни Смит, Global Village Фасоль с Овощами в Томатном Соусе, Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Русский Хлеб Хлеб Черный, Яйцо Куриное, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Grow Food Фирменная Селедка под Шубой, Пеликан Куриная Отбивная в Кляре. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|