ClaudiaSpezia's Logboek, 04 feb 23

Si mangia tra un'oretta, ma il pranzo è già pronto (e io comincio a sentire un certo languorino).
Insalata di mare e verdure.
Patate bollite.
Funghi trifolati.
Salsa di soia.

E stasera pizzaaaaaaa!!!

Sono in preciclo (per questo il peso è in salita) un po' dolorante e gonfissima... spero passi presto.
Buon sabato!
81,3 kg Tot nu toe verloren: 5,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 februari 2023:
2190 kcal Vet: 68,79g | Eiwit: 87,26g | Kolhy: 280,59g.   Ontbijt: Gilli Waffles, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, McEnnedy Sciroppo d'acero. Lunch: Patate Crude, Suzi Wan Salsa di Soia -43% di Sale, Coop Funghi Trifolati in Scatola, Mela, Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Coop Insalata di Mare. Diner: Selezione Più Pizza Speck Funghi e Brie, Farinata, Ichnusa Birra. Snacks/Andere: Forno della Torretta Occhi di Bue All’Albicocca, Coca-Cola Coca-Cola, Tè (Infuso). meer...
Gewichtstoename van 1,6 kg per week

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