Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2023
|
84,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 21,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
876 kcal
|
Vet: 6,87g | Eiwit: 30,15g | Kolhy: 83,08g.
Lunch: Pret A Manger Coconut Latte. Diner: Cilantro (Coriander) , Tilda Wholegrain Basmati & Wild Rice, Soy Sauce, Tesco Tuna Chunks in Spring Water, Tesco Courgette, Garlic , Leek. Snacks/Andere: Pinot Gris (Grigio) Wine , Sainsbury's Gin & Diet Tonic. meer...
|
|
2300 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ThaïsM's Gewicht Geschiedenis
|