Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2023
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1649 kcal
|
Vet: 45,86g | Eiwit: 96,72g | Kolhy: 215,99g.
Ontbijt: Banana Prata. Lunch: Ovo (Inteiro), Carne de Sol, Carne Moída Refogada, Quiabo Cozido, Abóbora Cozida, Carioca Feijão Cozido, Ovo Cozido, Mandioca Cozida. Diner: Fugini Maionese, Mandioca Cozida, Carne de Sol, Carne Moída Refogada, Maniva Tapioca, Marilan Magic Toast Integral. Snacks/Andere: Maracujá, Banana Prata, Mandioca Cozida, Maçã, Pachá Amendoim Torrado e Moído , Naturale Granola Cereais e Frutas, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Coco, União Açucar Cristal. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
naianesilva314's Gewicht Geschiedenis
|