|
Ich wünsche Euch einen schönen Samstag Abend 😊
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 57,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
421 kcal
|
Vet: 4,96g | Eiwit: 78,71g | Kolhy: 15,86g.
Ontbijt: Gemischter Salat, Harzer Harzer Käse. Lunch: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Diner: Edeka Mandarin-Orangen, Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Knoblauch, Edeka Romanasalat, Tomatenmark, Bonduelle Kichererbsen , Edeka Suppengemüse, Hähnchenbrustfilet, Schwarze Oliven, Grüne Oliven, Krini Geröstete Paprikafilets. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hrldfischer's Gewicht Geschiedenis
|