Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2023
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 21,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2411 kcal
|
Vet: 82,92g | Eiwit: 162,92g | Kolhy: 246,10g.
Ontbijt: Nasi Ketan (Ketan), Talas, Tropicana Slim Minyak Kanola. Lunch: Selada Daun Hijau, Ikan Tongkol Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kubis, Kerang Panggang, Sup Ayam, Nasi Coklat, Bakpao. Diner: Hati Ayam, Ampela, Cumi Goreng, KFC Crispy Chicken Thigh, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna_yulia's Gewicht Geschiedenis
|