Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2023
|
104,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,7 kg.
Nog te gaan: 20,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1048 kcal
|
Vet: 37,48g | Eiwit: 62,77g | Kolhy: 114,17g.
Ontbijt: Сыр Фета, Кофе с Сахаром, Курица Терияки, Жареное Яйцо. Lunch: Курица Терияки, Кофе с Сахаром, Помидоры, МакМастер Макароны Безбелковые Овощные. Diner: Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Norven Форель Слабосоленая. Snacks/Andere: Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколада. meer...
|
|
2856 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lidiaregg98's Gewicht Geschiedenis
|