Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2023
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1552 kcal
|
Vet: 59,51g | Eiwit: 96,85g | Kolhy: 156,96g.
Ontbijt: Творог 5%, Каждый День Черная Смородина Замороженная. Lunch: Вареники с Творогом, Вареники с Вишней, Приготовленная Квашеная Капуста, Пиканта Кабачковая Икра, Картофель с Грибами, Магнит Апельсин. Diner: Творожные Кексы, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Чеснок, Магнит Морковь Свежая, Съешь Меня Авокадо, Паштет из Куриной Печени, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные. Snacks/Andere: Петелинка Перепелиное Яйцо, Green Ray Кукуруза, Салат Айсберг, Мидии (Вареные или на Пару). meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
innazelnerovskaa's Gewicht Geschiedenis
|