Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2023
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2396 kcal
|
Vet: 76,74g | Eiwit: 196,41g | Kolhy: 234,17g.
Lunch: Рогачев Сгущенка, ВкусВилл Творожная Запеканка 5%, Окей Груша Конференс, Льняное Масло, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, ВкусВилл Биточки Куриные с Сыром, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Diner: ВкусВилл Джем Малиновый, ВкусВилл Запеканка Творожная Избенка, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Сало Соленое Традиционное, ВкусВилл Чиабатта Пшеничная, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Maxler Глютамин , Иван-Поле Коллаген, Fitness Formula BCAA 2:1:1. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iveeskela's Gewicht Geschiedenis
|