Everlost's Logboek, 20 dec 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2014
61 kg Tot nu toe verloren: 12 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 december 2014:
1990 kcal Vet: 52,63g | Eiwit: 77,02g | Kolhy: 302,93g.   Ontbijt: Kaffee mit Milch, Philadelphia Milka, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Grünländer Leicht, Real Fruit&Smooth (Brotaufstrich), TiP Baguette Brötchen. Lunch: Chili Con Carne, Reis (Gekocht). Diner: Weight Watchers Margarine, Schinken (Extra mager), TiP Vollkornbrot mit Roggen. Snacks/Andere: Plätzchen, Kaffee mit Milch, Banane, Kaki, Mandarine. meer...
1492 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren, Slapen - 7 uren. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Everlost's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.