k.p.91's Logboek, 05 feb 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2023
62,3 kg Tot nu toe verloren: 16,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 februari 2023:
2096 kcal Vet: 86,04g | Eiwit: 59,53g | Kolhy: 268,53g.   Ontbijt: Aldi Cashewkerne, Bio Sonne Bio-Cashewmus, Mangos, Erdbeeren, Pur YA! Vegan Reis Protein , REWE Beste Wahl Kultur-Heidelbeeren, All Seasons Kultur-Heidelbeeren Tiefgefroren, REWE Bio Zarte Haferflocken , Alpro Barista Mandel . Lunch: Metzgerfrisch Bio Traditions Geflügelfleischwurst. Diner: Arla Finello Light, Uncle Ben's Express Mexikanisch, Cucina Olivenöl, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Gemischter Salat. Snacks/Andere: Vemondo Vegane Bio Kekse Kakao, REWE Whoopies, Hohes C Multivitamin. meer...
1608 kcal Activiteit: Bureauwerk - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

25 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


k.p.91's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.