|
my scale was messed up 😂
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1577 kcal
|
Vet: 78,70g | Eiwit: 87,89g | Kolhy: 136,38g.
Lunch: Mayonnaise, Apple Cider, Canned Salmon, Ovenjoy 60% Whole Wheat Bread. Diner: Onions (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Compliments Unsalted Butter, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh). Snacks/Andere: Leclerc Biscuit Célébration, Dan D Pak Cashews. meer...
|
|
2393 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 63,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
exotic.poultry0669's Gewicht Geschiedenis
|