Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2023
|
43,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
719 kcal
|
Vet: 25,44g | Eiwit: 40,51g | Kolhy: 113,02g.
Ontbijt: Sari Roti Roti Gandum, Lean Lab 1/3 Pb Chocolate , Pepaya. Lunch: Sania Minyak Goreng, Tempe, Dada Ayam, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Pakcoy. Diner: Tempe Bacem, Tempe Bacem, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere: Pisang. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gendhissss's Gewicht Geschiedenis
|